Кускус с броколи

Съставки

Рецепта на Поли Йорданова от сайта poliyordanova.com
***
200 гр броколи
100 гр кускус, сварен
20 гр сирене
1 чаена лъжичка масло
***
За деца на възраст 12+ месеца, можете да добавите щипка сол.

Стъпки

1. Начупете броколите на розички и ги бланширайте, докато омекнат.
2. Отцедете по голямата част от водата на броколите, но не цялата.
3. Прибавете кускуса, натрошеното сирене и маслото. Разбъркайте всичко и го оставете да къкри за 1-2 мин., за да се смесят вкусовете.
4. По желание намачкайте с вилица част от броколите, за да са по-удобни за хапване.

онлайн: poliyordanova.com

За деца на възраст до 12 месеца използвайте обезсолено сирене.

Свали безплатно Tiny Meals – рецепти за ЗВБ бебета, деца и училищни кутии от Google Play

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: